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people [변제이 코치 CODE J] 언더리시브 멀리 보내는 법

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작성자배드민턴코리아 댓글 0건 작성일 2022-02-17 11:15

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언더리시브

멀리 보내는 법


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양발을 어깨 넓이보다 조금 더 많이 벌리고 상체를 약간 숙여 시야를 넓게 확보한다. 엄지를 잘 받쳐서 백그립을 잡은 상태에서 무릎 높이에서 라켓을 앞으로 약간 뻗어주어 준비자세를 취한다. 스윙은 몸 가까이 붙여서 스윙하지 않고, 약간 앞에서 반원을 그리듯이 손목을 앞으로 보내면서 상대편 코트로 친다.



 

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2번 동작의 세부 자세

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언더리시브를 하는 이유 

상대편이 전위 플레이가 좋거나 나와 내 파트너가 준비 시간이 필요할 때 준비할 시간을 벌기 위해 자주 사용한다.



언더리시브를 할 때 주의할 점 

스윙할 때 손목만 굽히며 스윙하기보다, 손목 전체를 앞으로 밀어 보낸다는 느낌으로 스윙해야 공이 더 멀리 나갈 수 있다.
 

tags : #변제이코치레슨, #변제이코치

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